Sut Beth Ydy Salwch Meddwl
Mae’n teimlo fel dy fod yn garcharwr,
Yn meddwl ti dy hun,
Yn dal dy ddwylo i fyny i dy
Lygaid drych,
Ond ddim yn gallu dianc.
Mae’n teimlo fel bod yn agos i dy hun,
Drwy’r adeg,
Ond ddim yn gwybod pwy wyt ti,
Eisiau bod yn agos i eraill,
Ond yn ofn gadael nhw mewn.
Mae’n teimlo fel eisiau lladd dy emosiynau i gyd,
Fel nad wyt yn brifo mwyach,
Mae’n teimlo fel y poen corfforol ti’n achosi dy hun,
Dim ond i ladd y boen,
Sydd wedi claddu ynddot ti.
Mae’n teimlo fel llewygu dy gorff,
Am dy fod yn teimlo fel person drwg,
Ac fel dy fod angen cael dy gosbi,
Am yr holl bethau ti wedi’i wneud
